Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 133,47g | Prot: 132,82g | Carbh: 126,49g.
Desayuno: Fried Tofu, Gizzard, Peanut Butter, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Coconut Vegetable Oil, Chicken Gizzard, Chicken Liver, Indonesian Pomfret Fish. Almuerzo: Coconut Vegetable Oil. Cena: Ultimate Nutrition Isomass Xtreme Gainer, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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