Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 55,89g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Kölln Müsli Schoko, Honig, Kölln Kernige Haferflocken, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Banane. Almuerzo: Premios Kalbshackfleisch, Rapsöl, Ingwer, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Chardonnay, Tomaten, Frico Gouda Jung, Wiesehoff Natur Joghurt 0,1% Fett, Gerolsteiner Natürliches Mineralwasser, Maggi Klare Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Haselnüsse, Harzinger Harzer Käse Minis, Kirschtomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Walnusskerne, Gerolsteiner Sprudel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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