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gone down a bit with so u steers 🤣
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 14,83g | Prot: 27,36g | Carbh: 69,27g.
Desayuno: Egg, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Panini. Cena: Hovis Wholemeal Brown Bread. más...
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3456 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 horas, Durmiendo - 1 hora y 5 minutos, Limpieza - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de margarida20
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