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Pegasus9
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29 oct. 17
Diario de Pegasus9, 29 oct. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
108,1 kg
Disminuído hasta ahora:
44,9 kg
.
Aún para ir:
17,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2017:
2201 kcal
Grasa: 154,47g | Prot: 121,51g | Carbh: 87,88g.
Desayuno:
Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Fried Egg, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll (Subtracting Sugar Alcohols).
Almuerzo:
Domino's Pizza Specialty Chicken - Crispy Bacon & Tomato.
Cena:
Sabra Classics Hummus Singles, Domino's Pizza Hot Wings.
Pasa Bocas / Otros:
Atkins Cashew Trail Mix Bar (Minus Sugar Alcohol), Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Awesome job. Keep up the good work.
30 oct. 17 por el miembro:
ruthe1213
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