Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 27,56g | Prot: 33,40g | Carbh: 128,71g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Вода, Молодой Зеленый Лук, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Сухари, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Nestle Злаковый Батончик с Корицей Cini Minis, Ржаной Хлеб, Винегрет. Cena: Банан, Яблоко Зеленое, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Ферма Плавленый Сыр, Чай с Сахаром, Сухари, Сушеный Ананас, Золотой Изюм (без Косточек), Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margo1910
|