Diario de pat g, 15 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2012
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2012:
1266 kcal Grasa: 29,38g | Prot: 43,62g | Carbh: 218,49g.   Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: shredded cheese, broccoli,  breadsticks, sunflower seeds, salad. Cena: lefse, yoplait fat free yogurt. Pasa Bocas / Otros: diet coke, almonds, grapes, Leather Fruit Rolls, rold gold tiny pretzel twists. más...
1525 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pat g


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.