Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
700 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 70,66g | Carbh: 37,25g.
Desayuno: Mandorle, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Almuerzo: Funghi, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pollo Arrosto. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alymaxy
|