Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2012
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1761 kcal
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Grasa: 46,51g | Prot: 63,20g | Carbh: 277,72g.
Desayuno: Apple Juice, Milk (Nonfat), Maple Syrup, Oats. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Vegetable Stock, Lentils, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled), Onions, Carrots. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mini Cheese & Tomato Pizza. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Gold Bunny Milk, Frosties, Salsa Mexicanos. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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