Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 30abaixo
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