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2034 kcal
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Grasa: 54,84g | Prot: 105,93g | Carbh: 290,82g.
Desayuno: 香蕉, 滷蛋, 雜糧麵包(低卡路里,高纖維), 光泉 光泉無糖豆漿. Almuerzo: 火龍果, 馬鈴薯(水煮,加鹽), 叉燒肉, 白飯, 香蕉, 高麗菜, 豬排, 昌桔食品 發酵乳, 椰菜花. Cena: 蘋果(去皮), 皮蛋瘦肉粥. Pasa Bocas / Otros: 品客 (Pringles) 洋芋片, 珍珍 魷魚絲, 香蕉. más...
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Peso Histórico de penetrates1
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