Diario de GingerHate, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
461 kcal Grasa: 6,86g | Prot: 62,77g | Carbh: 36,72g.   Desayuno: Activia Zero Frutti di Bosco, Pompadour Tisana Depurativa. Almuerzo: Uovo in Camicia, Pomodori, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. Cena: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Broccoletti. Pasa Bocas / Otros: Clementine. más...
1826 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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