Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Song ji ra
Diario
05 nov. 17
Diario de Song ji ra, 05 nov. 17
Perfil de Song ji ra
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Känns bra även om man bara har ståt stilla denna veckan med tanke på skadan så man inte har tränat typ något. Ska testa att gå lite idag och så imorgon ska jag dra igång med träningen igen och hoppas jag kan börja gå 30min eller 1 timme om dagen. 0,4% hade ändå ökat i muskelmassa denna veckan så det känns bra och vätskan har jag lyckats få upp lite med :) Så det lilla 0,1kg + denna veckan var inte fett % då det hade gått ner. Därför kändes det helt okej med att det stod +0,1kg.
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
14,9 kg
.
Aún para ir:
33,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,1 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well done
14 nov. 17 por el miembro:
henci08
Tack :)
14 nov. 17 por el miembro:
Song ji ra
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Song ji ra
Ver la Historia Completa