Perasaan td malam ngemil.....
Puji Tuhan....
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
554 kcal Grasa: 24,69g | Prot: 14,85g | Carbh: 72,47g.   Desayuno: Milo Susu, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Dimasak, Telur Goreng, Wortel Bayi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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