Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 104,98g | Carbh: 146,04g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Яблоками (Д), Геркулесовая Каша на Молоке, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мёд, Starbucks Латте Гранде на Маложирном Молоке. Almuerzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Худеем За Неделю Борщ Сибирский с Мясом. Cena: Коктель (Белок,Банан,Молоко,Творог)(Д), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Каждый День Курага, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oliksa79
|