Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2017
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 111,73g | Carbh: 108,21g.
Desayuno: Coconut Oil, Green Tea, Coffee (Instant), Corn Tortilla, Egg White, Pollo. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Corn Tortilla, Meat, Mixed Salad Greens. Cena: Dolores Lata Atún, Sanissimo Galletas de Maiz, Soy Sauce (Tamari), Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Cacahuate, Prime Tech Bcaa (Cathi), Organic Element Protein Proteina (Cathi), Cathi Pre Workout, GNC L Carnitina. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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