Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 133,60g | Carbh: 130,30g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso, Mandorle. Almuerzo: Scotti Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Mandorle. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alymaxy
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