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09 nov. 17
Diario de HippoPlansch, 09 nov. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2017:
2324 kcal
Grasa: 91,86g | Prot: 112,29g | Carbh: 272,32g.
Desayuno:
Frischkäse, Kaffee, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Rote Zwiebeln, Roggenvollkornbrot.
Almuerzo:
Rosenkohl, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Rohmilch.
Cena:
Beste Ernte Peperoni Mild, Döner Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Erdnüsse, Äpfel, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao.
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826 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas.
más...
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Comentarios
Hübsch!
09 nov. 17 por el miembro:
marcothebrain
Sieht gut aus und Rosenkohl ist so guuut! :-)
09 nov. 17 por el miembro:
Monesa70
Sehr liebevoll ;)
09 nov. 17 por el miembro:
Viviace
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