Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2012
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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369 kcal
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Grasa: 11,54g | Prot: 48,55g | Carbh: 19,84g.
Desayuno: Sugarfree Spearmint Gum. Almuerzo: Red Onions, Zesty Italian Dressing, Hearts of Romaine, Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Classic Yellow Mustard, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Sugarfree Spearmint Gum. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nahanson22
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