Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 91,87g | Prot: 91,82g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клаб Сендвич, Чай. Almuerzo: Мираторг Бургер из Говядины, Низкокалорийный Лимонад. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
|
2854 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora y 30 minutos, Patinaje - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya Zimina 愛
|