Diario de wovvbagger, 10 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2017:
2585 kcal Grasa: 164,37g | Prot: 126,90g | Carbh: 145,67g.   Desayuno: Milfina Kondensmilch 10%, Aldi Deutsches Corned Beef, Kaffee, Salatgurke, Zöllner Eiweißbrot, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. Almuerzo: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Marten Salametti, Seeberger Mandeln, Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Marten Salametti, Seeberger Mandeln. Cena: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Fresh Care Hähnchen Salat , Frikadelle, Flauta mit Hühnchen. más...
Ganando 3,4 kg a la Semana

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