Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2010
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 123,52g | Prot: 109,39g | Carbh: 32,51g.
Desayuno: mushrooms, butter, coffee, carbohydrate correction, whipping cream. Almuerzo: mozzarella, daikon, cucumber, roma tomatoes, Balsamic Vinegar of Modena, iceberg lettuce, olive oil. Cena: chicken leg. Pasa Bocas / Otros: hellman's real mayonnaise, celery, Atkins milk chocolate, Atkins Vanilla shake. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyDawn
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