Diario de kbrammer, 11 mar. 10

Continuing to be steadfast in the diet. No cheating, journaling everything that goes in my mouth.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2010:
1276 kcal Grasa: 30,05g | Prot: 95,65g | Carbh: 175,39g.   Desayuno: ground turkey, Tea (Brewed), grapefruit, cottage cheese, water. Almuerzo: healthy choice classic meatloaf. Cena: wishbone spritzers, roma tomato, red potato, broccoli, tofu. Pasa Bocas / Otros: fiber one cereal, lite yogurt, fish oil. más...
2414 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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