|
МОЙ УЖИН: 🍚 творог 5% с рукколой в листьях салата Айсберг 🌱.
|
660 kcal
|
Grasa: 21,32g | Prot: 42,73g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Красный Листовой Салат, Сыр Адыгейский, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almuerzo: Хурма. Cena: Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|