Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2647 kcal
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Grasa: 125,97g | Prot: 140,10g | Carbh: 240,48g.
Desayuno: Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Sara Lee Deluxe Bagels - Blueberry, Carnation Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Almuerzo: Premier Nutrition Dark Chocolate Mint Protein Bar, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Great Value Mountain Trail Mix (50g). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Oroweat Country Potato Hamburger Bun, Finlandia Monterey Jack Cheese Deli Slices, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). más...
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3364 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khara_R
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