Diario de bchevalier, 21 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2012
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2012:
1921 kcal Grasa: 70,21g | Prot: 68,41g | Carbh: 262,46g.   Desayuno: Low Fat Raisin Bran Muffin, Caramel Macchiato. Almuerzo: Golden Delicious Apples, White Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned), Rye Bread, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned). Cena: Corn On The Cob with Butter, White Potatoes (Flesh and Skin), Hamburger Bun, Breaded Chicken Burgers. Pasa Bocas / Otros: Soft Serve Ice Cream. más...
2143 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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