Diario de mchlrne, 21 abr. 12

Saturday cartoons with Alli, girls at Worlds of Fun!
50,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2012:
1689 kcal Grasa: 70,42g | Prot: 53,01g | Carbh: 212,33g.   Desayuno: Zucchini, kens italian, blackberry, pear, real mayo, mustard, canola, Grapefruit, Cucumber (with Peel), sardines chicken of the sea. Almuerzo: Sweetened Dried Coconut Meat, land o frost, Ones California Prunes, flaxseed meal, milk , Red Delicious Apples, Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, clementines. Cena: tomato, mushroom, mustard, ketchup heinz, pickles bread n butter, onion, zesties, Zucchini, bacon, lite honey mustard , barbeque sauce, lettuce, sargento swiss, real mayo, english muffin light multi grain, Ground Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties). Pasa Bocas / Otros: m & m's, peanut butter peter pan crunchy, Vanilla Ice Creams, chocolate frosting, brownie chunks. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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