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patriciacarlareis
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14 nov. 17
Diario de patriciacarlareis, 14 nov. 17
Perfil de patriciacarlareis
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Almoço rico em proteínas e gorduras saudáveis e pouquíssimos carboidratos (7,17 CNet). Talvez a única refeição hoje. #lowcarb #ceto #ji17h30
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, 14 noviembre 2017:
1168 kcal
Grasa: 85,67g | Prot: 89,62g | Carbh: 9,51g.
Almuerzo:
Palmacoco Óleo de Coco Extra-Virgem, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga de Primeira com Sal, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão - C, Tomates, Chuleta Bovina, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Isis Queijo Minas Frescal.
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Comentarios
Delícia, amiga :)
14 nov. 17 por el miembro:
Paula LC Low Carb
Lindo prato!
14 nov. 17 por el miembro:
Geluana
Delicia😋😋 vc faz mais a cetogenica do que Low carb?
14 nov. 17 por el miembro:
fernandalmeidaf
Sim @fernanda! Naturalmente acabei fazendo a cetogênica, normalmente meus carbos não passam de 20g.
14 nov. 17 por el miembro:
patriciacarlareis
Obrigada meninas!!!
14 nov. 17 por el miembro:
patriciacarlareis
lindo!
14 nov. 17 por el miembro:
Cycycam
Ahhh que legal 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Voh tentar a cetose tbm
19 nov. 17 por el miembro:
fernandalmeidaf
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