Diario de D4NIELLE, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
84,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
1630 kcal Grasa: 65,53g | Prot: 116,40g | Carbh: 135,39g.   Desayuno: Great Value Large White Eggs, Louisiana Supreme Hot Sauce, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Great Value White Round Top Bread. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Fried Pork Steak or Cutlet, Puerto Rican Style Rice with Spanish Sausage. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chicken Noodle Soup, General Mills Chex Mix Traditional. más...
2358 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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