Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 63,77g | Carbh: 136,53g.
Desayuno: Egg, SPAR Варенье по-Домашнему из Малины, Rosso Фундук, Oatmeal, Coffee with Milk. Almuerzo: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. Cena: Table Wine , Каждый День Пита, Tomatoes, Окей Фейхоа, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Apples . más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de komarova.olga1
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