Diario de Marisha_ko, 16 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
1123 kcal Grasa: 36,19g | Prot: 69,60g | Carbh: 138,10g.   Desayuno: Бефстроганов, Гречка Отварная. Almuerzo: Бефстроганов, Barilla Farfalle, Верес Шампиньоны Закусочные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Брокколи, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вареное Яйцо, Банан. más...
1819 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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