Diario de ireneciao, 16 nov. 17

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Pancarrè integrale a colazione al posto delle fette biscottate (che mi saziano ben poco). È una buona idea?

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:

1101 kcal

Grasa: 24,54g | Prot: 55,66g | Carbh: 163,99g. Desayuno: Campiello Novellino Light, Pere, Esselunga Yogurt Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Iper Simply Insalata Iceberg, Fesa di Tacchino. Cena: Zerbinati Passato di Verdure Bio, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Primia Barrette di Frutta Secca e Riso, Arance, Prugne, Mela. más...

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Comentarios

Il Pancarrè è trattato con l'alcool. Sconsigliato.

16 nov. 17 por el miembro: l.turin

il trattamento con l'alcol è semplicemente un metodo di conservazione molto meno dannoso dei vari nitriti negli insaccati etc..

16 nov. 17 por el miembro: geija

Non mi avrete mai 😂😂😂

16 nov. 17 por el miembro: l.turin

@irene anche il pancarrè sazia pochissimo, un buon pane integrale sarebbe meglio, o le Wasa. Ma se proprio devi, il panbauletto integrale fallo tostare un po’ così elimini il problema di quella piccolissima percentuale di alcool con cui è trattato.

17 nov. 17 por el miembro: MelaBacio

boh, a pelle dico no

17 nov. 17 por el miembro: dietfast77

Pancarra’ Se per caso cadesse il mondo Forse lo potrei mangia’ (😂)

17 nov. 17 por el miembro: Goanapsy

Però le sottilette con i sali di fusione son tutta salute 🤣🤣🤣

17 nov. 17 por el miembro: MelaBacio


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