Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 61,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 140,92g | Carbh: 142,13g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука , Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Фрутоняня Сок Яблоко-Слива, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капучино. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|