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Nostradamus13
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17 nov. 17
Diario de Nostradamus13, 17 nov. 17
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Da meine Wohnung eine riesige Baustelle ist (Badezimmer und Küche werden saniert), kann ich mich erstmal nicht wiegen. Vielleicht ist das gar nicht so schlecht...😉
110,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
25,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2017:
750 kcal
Grasa: 47,77g | Prot: 58,23g | Carbh: 18,15g.
Desayuno:
Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee.
Almuerzo:
Rindfleisch, Heinz Tomato Ketchup.
Pasa Bocas / Otros:
Château Schoko Milch Riegel.
más...
peso estable
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Comentarios
coole Ausrede 🤣
17 nov. 17 por el miembro:
Gemella2005
och da findet sich bestimmt ein plätzchen
17 nov. 17 por el miembro:
memyselfandi 79
Nimmst halt derweil die Fischwaage. Laut Profilbild bist ja ein Angler! Dann Mal Petri bei der Kilojagd! 😃
17 nov. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Muss ich nicht verstehen oder...
17 nov. 17 por el miembro:
Big Gloria
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