Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 80,16g | Prot: 80,95g | Carbh: 144,43g.
Almuerzo: Spinach , Onions , Butter, Parmesan Cheese (Shredded), Feta Cheese, Bacon, Egg, Egg White. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Macarons A La Parisienne, Almonds, Quest Double Chocolate Chunk, Blueberries , Nonfat Cappuccino, Advocare Spark on The Go, Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Blueberries, Advocare Rehydrate - Fruit Punch, Advocare Spark on The Go. más...
|
|
3068 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 2 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|