Diario de tobiafas, 18 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
2041 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 158,43g | Carbh: 211,99g.   Desayuno: Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Fage Yogurt Greco al Cocco. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Focaccia Ripiena, Insalata Mista Verde, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: My Bar Zero My Protein, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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