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-Tweety
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18 nov. 17
Diario de -Tweety, 18 nov. 17
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Die letzten 3 Tage wieder drüber gekommen 🙄 und einfach nicht zum Fitness motivieren können 😐. Deshalb heut einen sehr disziplinierten Tag einlegen 😅
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, 18 noviembre 2017:
792 kcal
Grasa: 33,72g | Prot: 34,18g | Carbh: 91,88g.
Desayuno:
Nimm2 Lachgummi Milchbubis , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Grapefruit (Pink und Rot).
Almuerzo:
Grapefruit, Rote Paprika, Thomy Sonnenblumenöl, Ei.
Cena:
Gekochtes Ei, Semmel, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Aldi Bayerische Brezen.
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Comentarios
Guter Plan! 👍😃
18 nov. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Vernünftig,bei mir gab es heute auch Grapefruit.
18 nov. 17 por el miembro:
Big Gloria
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