Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 75,07g | Carbh: 117,79g.
Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Arugula Lettuce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). Cena: Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Dry or Hard Salami, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Finn Crisp Original Rye, President's Choice Hummus. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graciela.Lado
|