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25 nov. 17
Diario de Annki22, 25 nov. 17
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Pre Workout 🍫🍌
Ver Calendario de Dieta
, 25 noviembre 2017:
1690 kcal
Grasa: 46,29g | Prot: 98,66g | Carbh: 212,14g.
Desayuno:
Toblerone Toblerone Mini, Ferrero Küsschen Zartbitter, N'oats Vanillekipferl, Rocka Nutrition Yum Yum Whey Cinnamon And Sugar, Viva Vital Zarte Haferflocken, Chiquita Banane.
Almuerzo:
Spaghetti Bolognese.
Cena:
Lidl Laugenbrötchen, Kania Balsamico-Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Blattsalat Eisberg Mix.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Riegel (12,5g), Mandarine, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Gewürzkuchen.
más...
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Viel Spaß beim Training
25 nov. 17 por el miembro:
Nizzy1988
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