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26 nov. 17
Diario de sherlybernice, 26 nov. 17
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9 hari stuck diet. Dgn sabar hadapi akhirnya turun juga Hari ini BB....
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, 26 noviembre 2017:
486 kcal
Grasa: 6,52g | Prot: 59,21g | Carbh: 54,45g.
Desayuno:
Protein Amway, Herbalife Shake, Protein Amway.
Almuerzo:
Kubis, Buah Naga, Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam.
Cena:
Protein Amway, Herbalife Shake, Protein Amway.
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Comentarios
Gimana caranya kak
25 nov. 17 por el miembro:
Rizky..ticka
Diet sperti biasa saja.. mungkin mank ud wktnya BB turun...
25 nov. 17 por el miembro:
sherlybernice
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