Diario de AdiFlow, 26 nov. 17

tour taille : 98,5
90 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2017:
1401 kcal Grasa: 45,35g | Prot: 64,21g | Carbh: 175,73g.   Desayuno: Compote, Monique Ranou Adi Jambon Supérieur, sans Couenne, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich, Pâturages Adi Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: les Délices de Julienne Adi Légumes Grillés, Compote, Soignon Adi Fromage de Chèvre, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich, McCain Country Potatoes aux Herbes, Volaé Escalope Cordon Bleu de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Pain au Lait, Monique Ranou Adi Jambon Supérieur, sans Couenne, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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