Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1479 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 75,89g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кефир, Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Чай, Комо Сыр Плавленный. Cena: Вареное Яйцо, Кетчуп, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Яблоко, Банан. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Abdominales - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de simidzururi
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