Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sheonamcc
Diario
28 abr. 12
Diario de Sheonamcc, 28 abr. 12
Perfil de Sheonamcc
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2012
90,9 kg
Disminuído hasta ahora:
34,7 kg
.
Aún para ir:
18,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2012:
1783 kcal
Grasa: 68,30g | Prot: 74,87g | Carbh: 210,96g.
Desayuno:
2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Tea (Brewed), White Roll, Fried Egg.
Almuerzo:
blue cheese, Seeded Batch Roll.
Cena:
Basil Infused Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Pumpkin Ravioli.
Pasa Bocas / Otros:
Frosties, tunocks milk chocolate caramel wafer, Infused Raisins.
más...
2279 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wow Sheona. Please make sure I don't miss the next weigh-in. Are you excited? CONGRATULATIONS. You're doing fabulously. And I'll bet you FEEL fabulous too!
28 abr. 12 por el miembro:
Helewis
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sheonamcc
Ver la Historia Completa