Diario de fit_andzia, 29 nov. 17

Owsianka *.*

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:
2019 kcal Grasa: 70,30g | Prot: 98,35g | Carbh: 250,05g.   Desayuno: Wedel Czekolada Gorzka, Sante Otręby Owsiane, Alesto Orzechy Nerkowca, Jabłko, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Almuerzo: Buraki, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Szynka z Kurczaka, Klops. Cena: Wedel Czekolada Gorzka 70%, Alesto Nerkowce, Alesto Sunflower Seeds, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Gruszki, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Smakowita Margaryna, Szynka z Kurczaka. más...

20 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 22
Comentarios 
ooo moja ulubiona czekolada gorzka. 
29 nov. 17 por el miembro: gaweł_po_40
pawbrz Ja też ją bardzo lubię 🙈👊 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
Nie wiem na co patrzeć 😋😋 deser wygląda również na wypasiony 😁 
29 nov. 17 por el miembro: Smash22222
Jak to pięknie wygląda 😍 tylko dlaczego ja nie potrafię zrobić dobrej owsianki :( 
29 nov. 17 por el miembro: basia.96
Ja jestem uzalezniona od owsianki z kazdymi dodatkami😀 smacznego... a deserek pojdzie z potem na treningu prawda? 
29 nov. 17 por el miembro: Sokolica83
Smash22222 Ja też nie wiedziałam na co się zdecydować czy na owsianke czy jednak na ten deser😆 i dzięki 👊 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
basia.96 Dziękuję 😍😘 Dobrej? Tzn. Nie wygląda super czy nie za dobrze smakuje? Moja też nie jest taka jak niektórzy mają full wypas 🙂 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
Sokolica83 Haha, ja tak samo! Dziękuję 🤗 Taaak, deser przeznaczony po treningu, ale... Chyba dziś nie wpadnie, choć mam wielką ochotę 😣 i specjalnie kupiłam...(za dużo materiału z węglowodanów i tłuszczy na kolokwium i nie dam rady chyba dziś potrenowac😫). Ale zobaczymy bo nadal leży i kusi hhaha 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
i czekolada <3 
29 nov. 17 por el miembro: JW1206
JW1206 😮🤤❤️ 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
A jadłaś Andzia może batony Ewki? BE RAW? Kurde pyszne sa :D 
29 nov. 17 por el miembro: JW1206
Czy wy te płatki jecie takie niezaparzone, surowe? Ja zawsze zalewałam gorącym mlekiem i zostawiałam na 15-20min, żeby płatki dobrze zmiękły.  
29 nov. 17 por el miembro: mal_07
Siedzę i patrzę już 10min i nie wiem co napisać 😫 Spodziewałem się owsianki pięknej - jest, jakaś czekolada - jest, madre i zabawne slowa autorki - są 😊! Hmmmm pazurków dawno nie było! 😹😹😽 
29 nov. 17 por el miembro: Rebrthd91
mal_07 ja gotuje 5 minut na mleku rozcienczonym z woda a pozniej blenduje z dodatkami....uwielbiam budyniowate papki 😁 
29 nov. 17 por el miembro: Sokolica83
JW1206 Nie miałam okazji... A bardzo bym chciała :( Gdzie można kupić, oprócz sklepu internetowego?  
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
mal_07 Ja jem surowe, prosto z paczki, bo takie uwielbiam, kocham 😍 Ale czasem też tak jak ty zalewam woda, odstawiam i później jem🤗 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
Rebrthd91 Haha, dziękuję bardzo 🤗😆😄😊 Haha, za te 10 minut i za "mądre i zabawne słowa autorki" dostajesz +100 punktów ode mnie haha 😂😂🤗😽😹 Taaak... Masz rację dawno pazurkow nie pokazywałam... Muszę to nadrobić 🤗😎  
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
No ja tu chcę ograniczać węglowodany a tu takie pyszności ❤❤❤ 
29 nov. 17 por el miembro: dreamer1897
dreamer1897 Dziękuję❤️😊 Przepraszam, że przeszkadzam w realizacji Twoich planów- to jest niezamierzone 🙈🙊🙉😸 
29 nov. 17 por el miembro: fit_andzia
Ja wiem, że niezamierzone:) Ale to połączenie bajeczne! 
29 nov. 17 por el miembro: dreamer1897

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fit_andzia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.