Сегодня сделала контрольные фотки, начала заниматься по программе найк.посмотрим, на сколько меня хватит в этот раз))))
|
1359 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 38,53g | Carbh: 152,56g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Almuerzo: Борщ Украинский, Борщ Украинский. Cena: Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. más...
|
|
1203 kcal
|
Ejercicio:
Треня от Найк - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|