Diario de Snuffy325, 30 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
142,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 47,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2017:
1110 kcal Grasa: 75,95g | Prot: 79,61g | Carbh: 20,75g.   Desayuno: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, McCormick Apple Pie Spice, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: Taco Bell Mild Sauce, Dole Shredded Lettuce, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Old El Paso Taco Seasoning Mix. Cena: McCormick Grill Mates Smoky Applewood Seasoning Mix, Marketside Premium Romaine Salad, Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time Xtra Butter. más...
3820 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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