Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 57,54g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Батончик Мюсли, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин. Almuerzo: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вареники с Творогом. Cena: Обычные Блины, Вареное Яйцо. más...
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9625 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Abdominales - 15 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de prutik0304
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