Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mimimilols
Diario
30 nov. 17
Diario de mimimilols, 30 nov. 17
Perfil de mimimilols
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2017:
951 kcal
Grasa: 24,01g | Prot: 67,19g | Carbh: 126,11g.
Desayuno:
Nescafe نسكافيه 3 في 1, الخبز متعدد الحبوب الغني بالألياف ذو السعرات الحرارية المخفضة, الخيار (مع القشرة), الخس, Almarai Lite Feta Cheese, بيضة مسلوقة.
Almuerzo:
صلصة الطماطم, خليط الزبدة و السمن (60% من زيت الذرة و 40% من الزبدة), سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض, صدر الدجاج, الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة).
Cena:
اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات الخالي من الدسم.
Pasa Bocas / Otros:
البرتقال.
más...
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ممكن طريقتها
10 dic. 17 por el miembro:
ma0103444
ممكن الطريقة
15 dic. 17 por el miembro:
alamohammed127
نوعية الاكل المعروضه مش موجوده عندنا فى مصر ومش عارفه استعمل البرنامج
18 dic. 17 por el miembro:
Nadia elganzoury
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mimimilols
Ver la Historia Completa