Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2017
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 63,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 139,60g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Яичный Белок, Банан, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Грейпфрут, Шампиньоны, Активия Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Фундук, Простоквашино Творог 9%, Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|