Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 30,27g | Prot: 30,91g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe Bacem, Mentimun (dengan Kulit). Cena: Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Pisang Raja Direbus Matang, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate Fitbar. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ina.suhartini
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