Diario de susannez53, 04 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2017:
1382 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 72,74g | Carbh: 108,63g.   Desayuno: Arla Smör & Rapsolja, Stekt Ägg, Felix Ekologisk Hamburgerdressing, Pågen Hamburgerbröd, Arla Keso Mini, FCB Meal Bar, Pärsons Örtkryddad Kyckling, Valio Yoghurt Banan Vanilj. Almuerzo: Scan Ugnsbakad Leverpastej, Wasa Sesam. Cena: Scan Hamburgare, Arla Smör & Rapsolja, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Tulip Bacon Skivat. Pasa Bocas / Otros: Delicato Hallongrotta, Lindahls Kvarg Vanilj, Gille Bondkakor, Pärsons Örtkryddad Kyckling, Satsumas, Nyåkers Pepparkaka, Pärsons Örtkryddad Kyckling. más...
4775 kcal Ejercicio: Pilates - 1 minuto, Deporte - 3 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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